Durée 45-60 minutes.
En individuel, nous discutons de la raison de votre venue, de vos attentes, de vos objectifs. Nous retraçons ensemble votre parcours et vos antécédents diététiques. Nous établissons une anamnèse médicale et alimentaire.
Nous procédons à la première pesée impédancemétrique (balance spécifique capable de déterminer le taux de masse grasse/masse maigre de votre corps) et nous ciblons quelques points en lien avec vos objectifs à mettre en place pour la séance suivante.